日記 心々音 母が不織布マスクでランニングしてる。苦しいらしいので心々音のマスクを買ってみた。 不織布マスクに比べると苦しくないらしい。 趣味だから、マスクしてまで走りたいらしいけど、 マスクしてランニングっていうのが無理があるような... 2021.08.12 日記
日記 熱中症 飲料 熱中症になったので、病院に行きました。 点滴を打ってもらおうと思ったら、「もう時間がないから点滴は無理、もっと早く来なさい。アクエリアスを薄めて飲んどいて」てきなことを言われました。(゚Д゚;) まあ遅くいった僕が悪い... 2021.07.27 日記
日記 熱中症 対策 暑い日が続き、熱中症になってしまいました。 水分補給や塩飴などで塩分補給はやっているのですが。 寝不足などで体力が落ちているのも原因ですが。 仕事などで暑いところに長時間いるとどうしても熱中症になってしましますね... 2021.07.25 日記